＊晩ごはん。
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ご近所さんからいただいたゴーヤを使った晩ごはん☺︎
子ども達もゴーヤ食べるのでゴーヤチャンプルにしました。
湯がくと苦味があまりしなくなります。
こかぶは鶏そぼろのあんかけ。
茄子はバタポン茄子に。
成長期の子ども達が好き嫌いをしないように色々な野菜が食べられるように考えて出すようにしています。
今日は茶色ばっかり(笑)
そんな日もあります☺︎
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